BMS là gì?
Trong một không gian làm việc, ánh sáng không những là điều kiện thiết yếu cho con người hoạt động mà nó còn có những tác động nhật định đến sức khỏe cũng như tâm trạng của nhân viên văn phòng. Để có một sức khỏe và tâm thái ổn định khi làm việc, ánh sáng trong văn phòng cần được bố trí hài hòa và phù hợp. Không gian làm việc ánh sáng quá ít hoặc quá chói đều gây ảnh hưởng đến chất lượng công việc. Vậy, đối với một văn phòng thì tiêu chuẩn ánh sáng ở từng khu vực làm việc cần bao nhiêu là đủ? Nó được định lượng như thế nào và trên nguyên tắc nào? Trong bài viết dưới đây, 5office sẽ giải đáp giúp bạn tất cả thắc mắc trên.
Tổng quan về ánh sáng văn phòng
Như rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh, ánh sáng – đặc biệt là ánh sáng mặt trời không những tác động trực tiếp đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến năng suất làm việc của nhân viên văn phòng. Cụ thể, ánh sáng tự nhiên tác động trực tiếp tới chất lượng giấc ngủ. Một người thường xuyên hoạt động trong văn phòng có ánh sáng tự nhiên thường có giấc ngủ sâu hơn và ngon hơn những người làm việc hoàn toàn trong môi trường chỉ có ánh sáng đèn.
Ngoài ra, ánh sáng tự nhiên cũng giúp cho hệ thống cây xanh của văn phòng luôn tươi tốt và khỏe mạnh. Hệ thống cây cảnh cũng chính là một yếu tố giúp bầu không khí làm việc của bạn trở nên trong lành hơn rất nhiều. Do vậy, hãy cố gắng bố trí sao cho văn phòng làm việc của mình thu được nhiều lợi ích từ ánh sáng mặt trời nhất có thể.
Tuy nhiên, ánh sáng mặt trời quá mạnh cũng ảnh hưởng rất nhiều tới người làm việc, đặc biệt là với thị giác và thời gian nghỉ ngơi. Hơn nữa, nguồn sáng này lại không ổn định theo thời gian trong ngày. Vì vậy, chúng ta vẫn cần bố trí đèn điện để đảm bảo văn phòng luôn đáp ứng đủ ánh sáng cho nhân viên làm việc.
Vậy cường độ sáng bao nhiêu là đủ?
Cường độ ánh sáng và hệ thống đo lường tiêu chuẩn.
Khi khoa học phát triển, mọi thứ đều có quy chuẩn riêng của nó và cường độ ánh sáng cũng không ngoại lệ. Với mỗi không gian làm việc khác nhau, bạn cần cung cấp một mức cường độ ánh sáng tối thiểu khác nhau để con người có thể hoạt động và làm việc hiệu quả nhất.
Cường độ ánh sáng hay công suất ánh sáng được quy định có đơn vị đo là Lux
Hiểu đơn giản hơn, 1 lux là độ rọi có được của một bề mặt có diện tích 1m2 có thông lượng chiếu sáng là 1 lumen (theo Wikipedia).
Lumen là một đơn vị đo tổng lượng ánh sáng nhìn thấy được bằng mắt thường từ một nguồn sáng phát ra. Chỉ số lumen càng cao đồng nghĩa với nguồn sáng có cường độ sáng càng lớn.
Thông thường, với hệ thống đèn điện, chúng ta chỉ được biết đến giá trị công suất (Watts), giá trị này càng lớn thì cường độ ánh sáng tạo ra càng lớn, dưới đây sẽ là bảng tương quan giữa giá trị công suất đèn điện (Watts) và cường độ của ánh sáng (lux)
| Đơn vị Watts | Đơn vị Lumen ước tính |
| 25W | 230-270 lm |
| 35W | 250-280 lm |
| 40W | 440 – 460 lm |
| 50W | 550 – 660 lm |
| 60W | 800 – 850 lm |
| 75W | 1000 – 1100 lm |
| 100W | 1500 – 1600 lm |
Tiếp theo dưới đây sẽ là bảng quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về ánh sáng được áp dụng cho tất cả các cơ quan quản lý nhà nước, các tổ chức, cá nhân thực hiện quan trắc môi trường lao động. Độ rọi dưới đây là thông số tối thiểu để con người có thể duy trì hoạt động bình thường.
| Loại phòng, công việc hoặc các hoạt động | Em (Lux) |
| 1. Khu vực chung trong nhà | |
| Phòng đợi | 200 |
| Tiền sảnh | 100 |
| Khu vực lưu thông và hành lang | 100 |
| Phòng nghỉ | 100 |
| Căng tin | 150 |
| Cầu thang (máy, bộ), thang cuốn | 150 |
| Phòng tập thể dục | 300 |
| Phòng thư báo, bảng điện | 500 |
| Phòng cho người bệnh | 500 |
| Phòng y tế | 500 |
| Phòng đặt tủ điện | 200 |
| Phòng gửi đồ, phòng rửa mặt, phòng tắm, nhà vệ sinh | 200 |
| Nhà kho, kho lạnh | 100 |
| Khu vực đóng gói hàng gửi đi | 300 |
| Khu vực kiểm tra | 150 |
| Khu vực giá để hàng hóa | 150 |
| Băng tải | 150 |
Nguồn: Đỗ Tú | 5Office.vn
Related posts
