Những phương pháp rèn luyện khả năng thích nghi của bản thân

Xã hội càng phát triển càng yêu cầu con người ta cần trang bị thêm nhiều kỹ năng sống cho bản thân mình. Đặc biệt, trong thế kỷ 21 – thời đại của khoa học công nghệ, xã hội thay đổi từng ngày lại đòi hỏi con người rèn luyện khả năng thích nghi, thích ứng với sự đổi mới của công nghệ. Bạn có thể tiến chậm nhưng bạn cần tự biết cách thay đổi và làm mới mình để không bị tụt hậu và trở thành “người thừa” trong xã hội. Tuy khả năng thích nghi là một kỹ năng bẩm sinh mà tạo hóa ban tặng cho con người nhưng để có thể thay đổi nhanh nhạy, theo kịp guồng quay của xã hội, bạn cần phải rèn luyện để khả năng vốn có này trở nên nhanh nhạy.

Trong bài viết này, “thích nghi” chỉ gói gọn trong việc giải quyết vấn đề đó là bạn cần rèn luyện những gì để có thể đứng vững và phát triển trong một môi trường làm việc mới, hoặc đơn giản hơn, đó là làm một công việc mới khi được lãnh đạo yêu cầu. Đây không phải là một điều gì đó quá lớn lao nhưng lại là việc cần thiết để bạn không cảm thấy suy sụp và hụt hẫng trong những lần “vượt cạn” đầu tiên, từ đó cảm thấy sợ hãi và e dè trong những thử thách mới lạ tiếp tiếp theo trong suốt cuộc đời của mình.

Những thói quen tưởng như vô hại nhưng lại gây ảnh hưởng xấu đến công việc

5Office sẽ đưa ra những thói quen tưởng như vô hại nhưng gây ảnh hưởng xấu đến chất lượng công việc của nhân viên cũng như doanh nghiệp ⭐

Linh hoạt trong việc dung nạp kiến thức mới, loại bỏ kiến thức cũ

Não bộ của con người cũng giống như một chiếc tủ lưu file khổng lồ vậy. Việc bạn tích lũy kinh nghiệm và kỹ năng chính là việc bạn đề từng cặp file dữ liệu nhỏ vào chiếc tủ đó hàng ngày, hàng tháng. Tuy nhiên, dù chiếc tủ có lớn thế nào đi nữa thì đến một ngày nó vẫn sẽ đầy và để dung nạp thêm những cặp dữ liệu mới, bạn cần phải loại bỏ những cặp dữ liệu cũ. Đây là cơ chế “quên để nhớ” của não bộ.

Khi chịu một tác động của ngoại cảnh, bạn cần thay đổi nơi làm việc hay cung cách làm việc cũ thì việc khó nhất trong giai đoạn đó chính là việc bạn phải gạt bỏ đi những thứ bạn thường làm và thử làm công việc mới. Nó cũng giống như việc bạn phải đi một con đường khác với những con đường hàng ngày bạn đi để đến công ty vậy, không ai biết nó có an toàn và nhanh chóng hay không, nhưng bạn vẫn cứ phải tiến tới.

Khi đó, bạn cần chấp nhận sự thay đổi của yêu cầu công việc và tích cực hơn trong việc tiếp nhận những cái mới. Nếu bạn ngại thay đổi, hãy cố gắng tìm những điểm chung giữa 2 công việc để công việc mới có thể hoạt động trơn tru và đơn giản hơn. Quan trọng nhất bạn phải xác định, đây là công việc mình (sẽ) phải làm rất nhiều tính từ thời điểm hiện tại, từ đó, bạn sẽ có được sự quyết tâm rõ ràng hơn cho công việc của mình.

Những cách kiềm chế và loại bỏ cảm xúc tiêu cực trong công việc

Văn hóa công sở ⭐ Hãy cùng 5Office điểm qua một vài cách kiềm chế và loại bỏ cảm xúc tiêu cực trong công việc nơi công sở

Thay đổi suy nghĩ về sự thất bại

Thất bại là một trong những việc mà không ai muốn mình gặp phải, dù chỉ là một lần trong đời. Tuy nhiên, thất bại lại là một điều tất yếu luôn xảy ra trong cuộc sống và đặc biệt, nó thường hay xảy ra trong những quá trình được gọi là “lần đầu tiên”.

Nguyên nhân của sự thất bại thường là do chúng ta không bao quát được hoàn toàn công việc của mình, từ đó dẫn đến sự sai sót trong các khâu của công việc. Khi bạn làm một công việc mới, việc sai sót là không thể tránh khỏi, do đó, chính những lần thất bại đó giúp bạn thấy được những lỗ hổng trong quá trình công tác của mình, từ đó, bạn sẽ có những đối sách trong những dự án tiếp theo.

Do đó, hãy định nghĩa lại giá trị của sự thất bại. Nó không phải là sự “kết thúc” mà nó chính là bước đệm để bạn đánh giá và sau đó phát triển công việc của bản thân. Đây cũng chính là ý nghĩa của câu nói “Thất bại là mẹ thành công”.

Những phương pháp giúp bạn không ngừng sáng tạo (phần 1)

Đời sống văn phòng ⭐ 5Office sẽ gợi ý những phương pháp giúp bạn không ngừng sáng tạo tốt hơn trong công việc (phần 1) 💫

Sáng tạo, sáng tạo hơn nữa.

Sự sáng tạo luôn là một trong những tố chất quan trọng nhất giúp loài người phát triển và chiếm được vị trí đứng đầu muôn loài. Do đó, dù ở môi trường nào, sự sáng tạo cũng là một bệ phóng giúp bạn đạt được những thành công và thăng tiến trong công việc.

Sự sáng tạo là cách bạn tạo ra những cải tiến mới tốt hơn cho công việc của mình, giúp cho công việc của bản thân suôn sẻ hơn. Việc luôn tìm cách đổi mới công việc thường ngày cũng là một biện pháp rèn luyện khả năng thích nghi bởi việc bạn luôn tự tìm một cách làm mới cho một công việc cũng cũng tương tự như bạn đang làm cố để làm quen với một công việc mới vậy.

Việc này không những giúp bạn luôn luôn tự mở rộng “vùng an toàn” của mình (vùng an toàn là “khu vực” công việc bạn làm thường xuyên, cảm thấy quen thuộc khi hoàn thành những công việc đó), vừa giúp bạn có thêm sự tự tin và những phương cách làm việc hiệu quả hơn. Với những kinh nghiệm vốn có, những phép thử của sự sáng tạo sẽ không gây ra những hậu quả nghiêm trọng bởi bạn đã quá quen thuộc với công việc đang làm và sẽ có rất nhiều cách khắc phục những vấn đề có thể xảy ra trong khi lựa chọn một hướng đi mới cho công việc đó.

Nguồn: Đỗ Tú | 5office.vn